Stressmanagement

Stress-Situationen erkennen - erfolgreiche Maßnahmen einleiten

Stressmanagement

Stress-Situationen erkennen - erfolgreiche Maßnahmen einleiten

Auf einen Blick

Stressmanagement

Buchautor
Schröder, Jörg-Peter; Blank, Reiner
ISBN
3589219300
Verlag
Cornelsen Verlag
Seitenanzahl
126
Format
brosch. Pocket-Format
Preis
6,95 €
Jahr
2004

Zusammenfassung

Jeder kann lernen, Stress situations- und persönlichkeitsgerecht in den Griff zu bekommen. Die Autoren bieten in diesem Buch keine Patentrezepte sondern helfen, die individuellen Ursachen zu erkennen und geeignete Maßnahmen zur Stressbewältigung einzuleiten.

Über den Autor

Dr. Jörg-Peter Schröder ist Arzt, arbeitet im Gesundheitsmanagement und ist auch als Trainer tätig. Dr. Reiner Blank ist freiberuflicher Coach und Trainer im Bereich Persönlichkeitsmanagement.

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